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Suunto9の心拍数とVO2MAXについて考え直す

Suunto9の心拍数とVO2MAXについて考え直す 本記事をお読み頂く前に まず本記事をお読み頂く前に、スントもガーミンも「寒い時期」については心拍計測が正しくできない場合があると述べております。今時期(2月上旬)はそんなこともあると...
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アンプロダクティブから抜け出すコツのようなもの覚書

アンプロダクティブ対策を考えてみる ガーミンのトレーニングステータスでたまに出る「アンプロダクティブ」 テンション下がりますよね。 折角頑張ったのに。頑張ってるのに。 アンプロダクティブのおさらい アンプロダクティ...
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ガーミンのトレーニングステータスを見直す~肉離れを予見できたか?~

トレーニングステータスを見直す アンプロダクティブ沼や肉離れから復帰する中で、トレーニングステータスがカラフルになってまいりました。黒が目立つけど。 せっかくだから、ここ半年のトレーニングステータスや自分のトレーニン...
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GPXSee – Garmin と Suuntoのデータを比べたい時に便利かもしれないアプリ –

Suunto9 ファームウェア Ver 2.13.18 昨年末ころ、Suunto9のファームウェア(Ver 2.13.18)がバージョンアップした。 そのリリースノートの中にこんな一文が。 ・新しいGPSファームウ...
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軽いミートグッバイから復活したか?

前回までのミートグッバイは ようやく、復活の兆しか? 長かった。まだ油断できないけど。 とりあえず、今日走り終えて今のところ違和感なし。 距離もペースも戻りつつあるし、右足への荷重も怖くない。何より受傷前に開眼しつつあっ...
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新年早々「ディトレーニング」だって

2021年を迎えたというのに、ガーミン先生はこんなコトを仰ってます。 ディトレーニング – あなたは1週間かそれ以上、通常よりはるかに負荷の少ないトレーニングを行っています。そのことが健康に影響を及ぼしています。改善を...
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アンプロダクティブとの戦い

アンプロダクティブ沼にいます 直近一年で一番長い「アンプロダクティブ」期間におります。 アンプロダクティブ 現在のトレーニング負荷レベルは良好ですが、フィットネスレベルは減少しています。あなたの体...
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Suunto と Garminを比べて”相変わらず”気になるところ

普段は山歩きにしか使わないSuunto 9を、最近ランニングでも持ち出している。ランニング以外にも、睡眠時にも着用してみたり。理由は、先月末のファームウェアアップデート。 ナ...
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SUUNTO 9とGARMIN 5sで心拍を計るときに思うこと

とある日の心拍の計測結果 一番上は、Garmin 5s の結果をGarmin Connectで表示。 二番目は、Suunto 9のデータをGarmin Connectで読み込んで表示。 同じアプリで比べた方が良...
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